Chocolates and dreams

Chocolates and dreams

12 June 2015

Leapsa: Iubesc vara!


Am vazut o leapsa draguta cu intrebari despre vara :)
Cum acum este vara si leapsa mi se pare o metoda draguta de a ne cunoste mai bine am preluat aceasta leapsa pe blogul meu.


11 June 2015

Casuta din poveste



Aici imi beau ceaiul, aceasta e privelistea pe care o am in fata ochilor, aici ies cu o carte la citit, aici stau la soare.


'Straduta' aceasta e imediat langa casa si se termina in mare, marea e la 5 min de mers pe jos.




09 June 2015

Verde

Din 2011 mi-am schimbat alimentatia si felul in care gandesc despre diete, restrictii calorice.
Am renuntat la alimente procesate, cafea, tigari, am incercat sa mananc fructele si legumele in sezon.
Am incetat sa ma bazez pe medicamente in caz de probleme de sanatate si am inceput sa caut remedii naturiste si sa privesc sanatatea din punct de vedere holist, ceea ce mananc are impact asupra starii mele de bine fizice si mentale.
Din pacate anul trecut am fost lovita de doua nenorociri din care una a fost devastatoare si nu am putut sa schimb nimic deoarece e vorba de decesul cuiva din familie, asa ca nu am avut cum sa incep cu gandire pozitiva sau sa schimb datele problemei pentru ca in cazul unui deces nu mai e nimic de schimbat si ramai doar cu durerea.
In urma acelor necazuri am pierdut echilibrul cu alimentatia si cu stilul meu de viata si am inceput sa supravietuiesc in loc sa traiesc.
M-am luptat cu depresia deoarece nu am reusit sa ma impac cu pierderea persoanei decedate si nu am fost in stare de nimic, cu atat mai putin sa imi fac de mancare si sa ma ingrijesc, asa ca am mancat numai prostii si lucrul asta nu a facut decat sa inrautateasca starea mea de sanatate si dispozitia sufleteasca.
Dar de ceva timp am inceput sa imi revin, ma simt din ce in ce mai bine, am inceput iar sa am grija de alimentatia mea si incep sa revin la vechiul stil de viata.

Unul dintre obiceiurile mele e sa consum zilnic ceva verde.
Imi incep dimineata cu o bautura din pudra de iarba de grau pe care o amestec fie cu suc de portocale facut de mine, fie cu ceai de hibiscus si macese.




Pudra aceasta e de la iarba de grau bio crescuta in aer liber in Statele Unite, am cautat o pudra care sa nu aiba provenienta China si sa nu fie crescuta la neon.


08 June 2015

Cameo Island

Ieri, duminca, am fost intr-o plimbare lunga de cateva ore.
Vremea a fost frumoasa asa ca ne-am hotarat sa exploram mai bine insula Zakynthos.
Am o verisoara in vizita asa ca numai bine a prins excursia.
Desi sunt de aproape 2 ani pe insula abia acum am ajuns sa vizitez Cameo Island, mi-a placut foarte mult atat insula, care e foarte mica, cat si toata excursia si m-am simtit si eu turista.
Am avut o zi superba, cu mult soare, chiar prea mult pentru ca la un moment dat ma dureau ochii de cat de stralucitor era soarele, dupa ce am vizitat insulita Cameo ne-am continuat excursia spre Keri unde am trecut pe langa niste peisaje superbe.
Am incheiat ziua cu o portie generoasa de gyros..in general ma feresc de mancarea de carciuma pt ca vreau sa controlez ingredientele din mancare si acest lucru e posibil doar in bucataria mea, dar dupa ziua lunga pe care am avut-o cine mai era in stare de gatit, plus, trebuia sa incheiem ziua cu o mancare greceasca.

Aici suntem in satul Agios Sostis si in departare se vede insula Cameo.



Accesul pe insulita se face pe un pod rustic, in dreapta se vede insula Marathonisi.





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...